MB COACHING

Profondément attachée au sport, aux relations humaines, ainsi qu’au développement de la bienveillance entre chacun, j’ai souhaité devenir coach sportif.
En exerçant ce métier-passion, j’ai la chance de pouvoir échanger et transmettre mon savoir aux personnes qui ont des objectifs sportifs et/ou qui souhaitent améliorer leur bien-être, tant physique que mental.

Après un diplôme DEUST Métiers de la Forme, je suis devenue éducatrice sportive, coachant aussi bien des particuliers que des entreprises (renforcement musculaire, circuit training, cardio-training…). Adepte de la « slow-life », j’ai suivi une formation pour devenir instructrice de Pilates, en parallèle de mon DEUST. J’affectionne particulièrement le fait de ralentir et de se concentrer sur soi pendant cette pratique. Passionnée de danse, j’ai également obtenu ma licence Zumba. Enfin, j’adore enseigner des cours de souplesse et de mobilité. Selon moi, un corps en bonne santé est un corps qui bouge.

Vous l’aurez compris, j’aime de nombreuses disciplines, et cette polyvalence m’apporte une richesse de connaissances que j’apprécie transmettre à mes coachés.